设为首页 - 加入收藏 - 标准法规 - 市场行情 - 展会信息
食品信息网
站内搜索:
当前位置:食品信息网 >> 健康美食 >> 正文
研究:吃蓝莓有助于预防心血管疾病
【食品信息网】 来源:本站整理 时间:2019-05-19

【环球网综合报道】众所周知,蓝莓是一种营养价值极高的水果,它能预防白内障、夜盲症等眼部疾病。据法国健康类媒体“Topsante”报道,英国伦敦国王学院研究人员发现,每日食用适量蓝莓还有助于预防高血压等心血管疾病。

研究人员邀请了40位健康志愿者参与实验。志愿者每日饮用含200克蓝莓的果汁,或者含有维生素和纤维的颜色相同的对照饮料,但不含花青素。实验持续一个月,期间研究人员会对志愿者进行血检和尿检,并测量血压。

结果显示,志愿者在饮用果汁两小时后,血管健康状况得以改善,并且可持续相当长的一段时间。除此之外,志愿者的血压水平在一个月之后平均降低了5毫米汞柱,效果堪比降压药。

科学家表示,蓝莓之所以有如此功效,是因为它富含花青素。花青素是天然的抗氧化剂,它能保护血管内壁、改善血液循环。主要研究人员Ana Rodriguez-Mateos博士表示,纵观这项研究对人一生的影响,可以肯定,每天食用适量的蓝莓有助于预防心血管疾病,甚至可以将发病率降低20%。(实习编译:胡粤杨 审稿:王莉兰)

来源:人民网
——————【正文完】——————

免责声明:
1、本文系网友投稿或编辑转载,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除或断开链接!
※ 有关作品版权事宜请联系客服
最新资讯:
·漩口镇召开非洲猪瘟防控工作推进会
·湖北仙桃:万亩鱼塘产业富民促发展
·澧县开展渔业安全生产实操演练活动
·丹寨:聚焦优势品种调整结构 大力发展特色蔬菜产业
·国家粮食和物资储备局:粮食年工业总产值突破3万亿元
·夏季喝茶养生好处多 不错的几种茶还能护肤养颜 教你健康喝茶
·泸州市酒业发展促进局调研泸县酒企运行情况
·山东口岸迎来首个进境水果货包机
·情暖灾区丨万箱盼盼豹发力能量饮料驰援长宁地震灾区
·快讯|“寻找调味好产品,献礼建国七十年”活动候选产品名单公布(第三批)

设为首页 | 加入收藏 | 关于我们 | 服务指南 | 广告服务 | 法律声明 | 友情链接 | 网站导航
备案序号:鲁ICP备09017885号 投递稿件和展会合作联系客服QQ:54098120
版权所有:Copyright 2008 sp588.net 食品信息网 Inc. All rights reserved.
E-Mail:54098120@qq.com QQ:54098120